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Während wir schlafen

Wenn Kunstlicht den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander bringt
Verfasser: Lassek, Reinhard
Jahr: 2016
Ruhen und Wachen; 10

Inhalt

Schlafforscher haben festgestellt, dass Säuglinge über den Tag verteilt 17 Stunden und mehr schlafen. Jugendlichen genügen neun und Erwachsenen etwa acht bis sieben Stunden. Welche Bedeutung der Schlaf für das Wohlbefinden hat, erläutert der Wissenschaftsjournalist Reinhard Lassek.

Details

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Jahr: 2016
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Systematik: Suche nach dieser Systematik zz
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Beschreibung: S. 24 - 26 (3 Seiten)
Schlagwörter: Gesellschaft; Kirche; Traum; Religion; Psychologie
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Mediengruppe: ZS-Artikel