Worin unterscheidet sich der Sonntag eigentlich von anderen Tagen? Wie sähe der ideale Tag für mich aus, der mir richtig guttut - und wie nahe ist dieser ideale Tag den realen Sonntagen, die ich so erlebe? Ist es in Ordnung, die Seele baumeln zu lassen, auch wenn manches unerledigt ist? Wie gestalte ich freie Zeit, was tut mir gut, um abzuschalten? Was wäre anders, wenn der Sonntag als grundgesetzlich geschützter Tag der Arbeitsruhe wegfiele, wenn sonntags Geschäfte geöffnet hätten - und Schulen? Welche Tätigkeiten sind auch sonntags unverzichtbar? Die Unterrichtseinheit soll ein Bewusstsein dafür schaffen, wie wichtig Aus-Zeiten sind, und welche Chancen (und Grenzen) der Sonntag hierfür bietet.